在觀眾面前演講時，由于心理壓力，有時會出現一些發音錯誤，演講者不必忽視，不要重復自己的錯誤，只要把它帶走。下面小介紹克服演講怯場的方法，讓我們看看。

　　1.控制語速。假如你在舞臺上演講時感到緊張、怯場，說話時一定要放慢語速，這樣才能緩解緊張。

　　2.應該有適應性。作為演講者，早期情緒緊張是正常的，尤其是觀眾的一些偶然因素也會人為地引起緊張。演講時，觀眾會發出一些噪音，這也會引起演講者情緒的波動。這時，演講者要睜開眼睛，有意識地避免與不良眼神接觸，保持良好的精神狀態。

　　3.深呼吸。演講前，深呼吸對緩解緊張非常有效。演講者可以站著，看遠處，放松身體，深呼吸幾次。

　　4.不要重復錯誤。在觀眾面前演講時，由于心理壓力，有時會出現一些發音錯誤，演講者不必忽視，不要重復自己的錯誤，只要把它帶走。

　　5.要自信。演講者要樹立良好的自信，可以想象演講的成功，增加自信。

　　6.創造一個良好的外部環境。為了消除緊張和怯場，你可以在演講前創造一個良好的外部環境，放松，比如：聽一段輕松的音樂，看一些幽默的故事等等。

　　7.轉移情緒。你可以有意識地把注意力轉移到特定的物體上，這對緩解情緒很有幫助。例如，在演講時，手里拿著一個小物件，或者抓住桌子的一角。

　　8.不要害怕羞恥，相信自己。即使你說得不好，也不要膽小。失敗并不可怕。失敗是成功之母。只要你不斷總結失敗的經驗，你的口才就會不斷提高。